Shilajit rất giàu khoáng chất thiết yếu, axit fulvic và các hợp chất hoạt tính sinh học khác.
Shilajit là gì?
Shilajit là một loại đá dày và nâu, chủ yếu được tìm thấy trong các vết nứt của đá với tốc độ 1000-5000 mét ở dãy núi Himalayas và Karakoram. Người dân địa phương gọi nó là sáp khoáng. Nghiên cứu sơ bộ đã phát hiện ra rằng Shilajit là hỗn hợp các axit humic, với hàm lượng lên tới 85%. Các thành phần hoạt chất có trong shilajit bao gồm axit fulvic (còn được gọi là axit fulvic), có thể là chất hoạt động chính và một lượng nhỏ axit amin (như glycine, axit aspartic và axit glutamic).
Những lợi ích của Shilajit là gì?
Có rất nhiều lợi ích từ Shilajit:
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Chống lão hóa
Kiểm soát lượng đường trong máu
Cải thiện chức năng não
Bảo vệ tim mạch
Kháng vi-rút
Thúc đẩy cơ xương và tái tạo collagen
Thành phần của viên nang Shilajit của chúng tôi
Các biện pháp phòng ngừa
Nghiên cứu cho thấy Shilajit an toàn để sử dụng lâu dài như một chất bổ sung chế độ ăn uống. Tuy nhiên, có một số tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng shilajit.
Shilajit có thể giảm huyết áp, có thể gây nguy hiểm cho người dùng thuốc huyết áp cao. Những người mắc bệnh tim tích cực hoặc tiền sử huyết áp thấp nên tránh dùng shilajit để ngăn ngừa giảm huyết áp.
