شيلاجيت غني بالمعادن الأساسية وحمض الفولفيك والمركبات النشطة بيولوجيًا الأخرى.
ما هو شيلاجيت؟
Shilajit هو الإفرازات الصخرية السميكة والبنية ، ووجدت أساسا في شقوق الصخور في 1000-5000 متر في جبال الهيمالايا وكاراكورام. السكان المحليون يطلقون عليه الشمع المعدني. لقد وجدت الأبحاث الأولية أن Shilajit عبارة عن مزيج من الأحماض الدبالية ، مع محتوى يصل إلى 85 ٪. تشمل المكونات النشطة الموجودة في شيلاجيت حمض الفولفيك (المعروف أيضًا باسم حمض الفولفيك) ، والتي قد تكون المادة النشطة الرئيسية ، وكمية صغيرة من الأحماض الأمينية (مثل الجليكاين ، وحمض الأسبارتيك وحمض الجلوتاميك).
ما هي فوائد شيلاجيت؟
هناك العديد من الفوائد من Shilajit:
يقوي الجهاز المناعي
مكافحة الشيخوخة
يتحكم في مستويات السكر في الدم
يحسن وظيفة الدماغ
Cardioprotective
مضاد فيروسات
يعزز تجديد العضلات والكولاجين الهيكلية
تكوين كبسولات شيلاجيت
احتياطات
تظهر الأبحاث أن Shilajit آمن للاستخدام على المدى الطويل كمكمل غذائي. ومع ذلك ، هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام شيلاجيت.
قد يقلل شيلاجيت من ضغط الدم ، والذي قد يكون خطيرًا على مستخدمي أدوية ارتفاع ضغط الدم. يجب أن يتجنب الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب النشطة أو تاريخ انخفاض ضغط الدم أخذ شيلاجيت لمنع انخفاض ضغط الدم.
